சேமியா உப்புமா" (Semiya Upma)

சேமியா உப்புமா" (Semiya Upma)

Ingredients:

✔️சேமியா (Semiya)

✔️எண்ணெய் (Oil)

✔️கடுகு (Mustard seeds)

✔️உலர்தோள் (Urad dal)

✔️காய்ந்த மிளகாய் (Green chillies)

✔️பூண்டு (Garlic)

✔️சீமை தேங்காய் (Grated coconut)

✔️கற்பூரம் (Curry leaves)உப்பு (Salt)

✔️தண்ணீர் (Water)

Steps:

🌿சேமியாவை சுத்தமாக கழுவி நீரில் பார்க்கவும்.

🌿கடைசி வெள்ளியில் சேமியா மூடியிருக்க வேண்டும்.

🌿கடைசியில் சேமியா நீரை அணிந்து குடித்து வைக்கவும்.

🌿பானையில் எண்ணெய் வெயிட்டு சேமியா கடைசியில் முடிவு வரை வைக்கவும்.

🌿கடுகு, உலர்தோள், காய்ந்த மிளகாய், பூண்டு, சீமை தேங்காய், கற்பூரம் சேர்க்கவும்.

🌿அப்படி சேமியா உப்புமா குழம்பு செய்யவும்.

🌿தேய்த்த சேமியா உப்புமா பாராசா சாப்பிடலாம்.

Buy Recipe:

https://amzn.to/3xhD2xP

https://amzn.to/3vwpGwY

Keywords: 

சேமியா உப்புமா, சேமியா, செய்முறை, உப்பு, கற்பூரம், கடுகு, உலர்தோள், காய்ந்த மிளகாய், பூண்டு, சீமை தேங்காய், தேய்ப்பு, பாராசா